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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 u4 M2 P# A1 Q8 w4 i. t1．禁忌
1 Q* P" v) Q% b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # B' q" m: s, T) R! u8 i
(2)女子不能接触擂台。
# V6 s& n; T# Q! g- w6 R5 L6 V(3)拳师赛前忌与妇女接触。 7 I; B0 f- Y: J2 P" C
2．计分 1 y# E! f% a; c7 y" i6 \3 l
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 + B0 s, n8 u; F1 ` c
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' o) {9 g/ q# Q5 t(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " |( O+ f2 [, K3 a0 c( J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ F/ d0 P# a: A) K% i @" ^(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 z2 j4 u/ I8 M- u4 F) q9 Q7 O
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) `0 @" x7 @: M) k+ f! `(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 `! }, E0 C7 n2 C3 r(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) Z- O t7 T/ x( V3 R) }& d s: d
3．犯规
; ~6 I J! f: J1 k" v2 G, ]5 i凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 W" Q0 ?- B0 S6 t# \8 ?: ]' G
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
) z: t! ?% i1 s, P(2)插对方的眼部。
* ]- k* \) [* Y h+ _0 n(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 Q1 L+ q: p! Z0 Y! Q
(4)攻击下阴。
# Y" c! v9 L2 V$ x* p/ d" ~/ }+ b$ R(5)锁对方颈部。 4 S% |* f/ \$ g% P5 [
八、赛场工作人员 4 D8 e; _ u% c, @$ q" u; k, p6 f
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , w% S) b C, u4 \1 @
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 S( t* t- c8 P0 \8 v) b/ v/ i3 L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 V0 Z/ X% W- w古泰拳的基本拳法与招式 , [ T/ @+ s0 M3 F- t% V% a
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 Y/ H. o% F9 ^2 s5 X( h' Q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - \+ f3 b4 ?+ U" m5 u2 b; d
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % j+ A: h" f3 @4 ^" P
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 R* v2 C: q( k, D/ g" Z. S
(3)按耳 提留护面侧
. X2 b1 _' |0 d(4)拦格 手自外内拨 8 N' h( P6 E) s" ^
(5)斜挡 抬拳斜上格 ) b; Y0 B- \( Z9 j
(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 {* H0 ^& a9 s% B6 W
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & z& }1 [2 S ]* \
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; B9 c, N* T# f1 J8 W& v8 {, b
(9)踢臀 侧举足后弹势 , L- w+ ^. X4 q
(10)耍膝 双膝连上提 ) ~, x- T7 p# ?1 D+ l. v& f
(11)献莲 俯首前触势
' X+ D: F9 C$ X& B! @(12)回踢 回族后摆腿
3 m9 v2 M; y' x9 e4 V, A 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; x$ F1 m2 C0 r泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
g4 k1 {( L: ]" x' s0 `! H三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
# X @1 `9 }) t- c9 |5 r[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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( y3 I/ a' b- y) x4 Z6 L( Yhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' q, b' C9 E" T- q1 q[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . c- a' k4 p |4 _5 f( O4 C
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 N8 K; D1 b0 K& q2 F; l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 ]' q& z3 F) [6 ^易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * T- J% T+ S% b0 O+ N
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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% T4 |& v, N7 m. C% a' \前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 A! |1 f# p- M1 f+ x( k6 P+ ]. m/ Y相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 Z3 @' L% @& q头两式：前抵、侧抵。
( e! R( n. B! X1 C+ r拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 d; `( O: w. ~5 P8 Q, N: j8 f6 c
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
" r1 R6 T2 ?- p' E8 N肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % n& \! ^+ D5 V7 G1 j/ |& B1 `
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 B. s$ e( N4 S9 |* L: P) P+ O% c2 _有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 M5 @" j$ j h. x/ N9 h并(相对) 合(进) 取(执) : n$ I+ C' K) P# @( l) Z7 G
藏(断) 佛(拨) 切(入)
{8 }, X" o) t, d* j, p- {冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# o% b( G' J5 p! h% ~; g' i* E拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 S: O2 u' |& ^: k
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# w9 N# f# A9 ?7 @, a+ ]# U) m7 J1 f拆(解) 避(闪) 答(还)
k7 X/ x/ H. z1 `4 Y+ M% l 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! Y1 S, z( r- ]0 A3 Z/ L实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 H, O: r+ _! K( I$ `
母 招 ' j% E/ Z6 v1 u0 P9 c- f" Z, |
曲折步形 外围招架
( U0 p$ u7 A7 s1 o% A& J飞鸟投林 内围招架
0 H+ x! G1 O" g依诺挺剑 内围肘 , ?( o" ~) B6 w9 ~3 l
爪哇标枪 外围肘
* B) `5 y' a4 a$ z4 H& w B1 p6 X拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & |, I8 R8 r! L+ ]1 r2 q, n
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - Y+ h' f7 s% H: x
蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 g h) R9 z p2 j
击木楔 肘击对踢 , ]4 g& o1 F7 ]' `% Y
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 f9 y# i" ~" D& g断象拔 肘砸腿股 1 F! s8 A2 H: j7 n
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( c, v/ h: m+ w% k* S/ n# y
天王转化 蹬脚对踢 - j- {3 O7 E+ ?/ v/ u% {" G& z: B; c
减火焰 格拳反击
) e" n2 d% @. ~3 E6 d魔王博猴 踢撞对拳 3 F% u% O. ]! s( c6 u% b) H% ^
折象脊 拽顶撞膝
5 A% k( g9 ~- b( M/ } g7 k子 招 ) \$ K0 ?; B7 t, V' J" }
神象奋齿 挤身冲颌
' X% B: Z ]5 m; Q* _& c! Q7 [抹面腿 格拳直踢面 ) ~% @8 H# S i/ p& b `
鬼王搂美 卸拳拿摔
3 [+ j6 m& b0 v$ n1 \0 n9 G2 V- b/ q天神射箭 封肘冲颌
8 |+ L* a' B1 c: x$ r: O折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 y. J+ n5 t/ h9 }: Z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" s8 k8 N6 j' z7 i野鹿回头 后蹬追踢
( N. e9 w: @, g: F/ a神猴献宝 内卸冲颌
+ h6 r& d& P$ {3 d: m! j6 C蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ! B2 q7 U' N0 ?7 }' F# v2 L# g
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : W6 o5 G& ]- i5 k. j) k
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , O: U1 J- m9 ^2 ]; |6 F0 Y- F
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 y' @3 ?4 Q- Q# r2 g- \
扎花环 内闪肘刺胸 : g P# Z: v" s" B) m2 k
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 1 Y( J4 C' s8 e# a2 _% o3 n& D. {
斩葫芦 内闪肘劈面
& F- D( U; v7 _0 { 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ! i t; Z0 b, [9 h; \7 q
隐士投湖 飞身头触 4 v2 f5 @, a; N# U
麻雀取水 上击拳法
( b' C" ?( T# W: A5 |, @% }天王掷轮 转身鞭锤 7 \7 ~5 _1 V @
鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 B6 Z' o( S/ i/ _) ]. t
鳄鱼戏尾 三合踢法
7 @$ S4 b- t8 Q d1 Y牡鹿耀角 双飞踢腿
$ Q4 E( j ^ Q: C" z# U蛇驱壁虎 连环撞踢 9 }( Q5 i+ \9 i4 |
雀女戏水 挟劲后抽踢 ( n9 n! N7 k. }) y! D
天神制军 冲身蹬腿
2 P' y' {3 h/ R天帝过海 飞身高踢 % N9 g) C- ~* o$ O/ X/ \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) H: H7 w3 b+ N: u# j, i2 J
战象交齿 双肘下砸 $ S y7 ?7 d6 w0 a! t8 X" T1 z8 w
转战龙门 后抽肘法
" C) F; ~$ l% v- m& @波涛拍岸 转身肘撞 4 q1 ^. L/ V+ x. l. P. d
流星冲霄 飞身冲扑
, m) J! y) }& Z! F$ D- `神猴腾空 飞身膝撞
7 m0 W; R) X4 r n0 l天神搏象 低身环膝 2 P* o( O* V8 ] a: T% B
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 L; `4 ^( m& D' V* c: \天神折箭 封肘拗臂 * Q: |* c4 A6 s5 h
鳄鱼张刺 回手肘法
" n5 |2 B7 d- W9 F# ]1 v天神入林 踏膝腾身膝撞
2 |2 ^+ X& b/ g6 F神猴掷妖 执腿摔法 0 t Z3 U8 ~. o2 t# A3 Q
坐折凶憎 低身破马
; l) n' P' J5 m9 R" y p0 L+ y+ D武将回枪 执脚侧踹面 3 C& B! B+ c5 n
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( m& Y. q) h% u2 ^0 e |2 b# K8 n
古泰拳功法 9 @: z7 K4 j. p" M3 ~! K
望日功
) Q$ x& T R8 |* W5 b& R古代泰拳功法的首项是望日功。
+ f8 B( M5 H1 M# I- a8 `- O; Z) e即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % _4 H6 v" |1 e% r& W
长跑功 5 d# F& E6 S& x; H; {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 n& S; p, w2 P7 D3 b
担水功 ) M3 @/ s5 |$ w. _
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 v9 a. p# o5 Y/ [* F. K7 O$ {早浴
/ C9 ~5 d6 Y& d2 L其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 A) W: r$ i5 P# t
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( O5 j* y) K5 W7 p2 R8 S
" J1 L% G2 Z4 j5 x+ W$ s: s* L8 y& E泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 d% ^: g: l; F3 J
: K" q% D7 w+ g$ D精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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