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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 v' T, Y8 w' ]$ f1 |6 X
1．禁忌
" D. \5 h( H; L' r(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! ?3 }% n9 q3 j(2)女子不能接触擂台。
% d1 L0 B8 a- ~( d(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % t3 h% q) [ d$ q! B! w
2．计分 . W) G. W. q" D8 \" _
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! P# V: R/ I z, [$ g(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , Z+ F. ~* k. u- ?) D% M- T$ n+ |! o
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 ]$ {' C) k$ B" D; g
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / [$ I( g, I0 I7 L5 U3 J
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) U' `5 D# c* `- C' E0 w, N8 P6 \(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! M) l0 u# R S# K% R1 b
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 U0 F; K) u! d8 L(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; s+ g( ~. E x, C0 B( ^
3．犯规 + p2 _$ S* m& n
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 v7 v3 R* z5 ~( ^/ @# ?: W, l- P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! e6 |0 F( V8 a# z, {0 N ~(2)插对方的眼部。
, n' W& R8 t1 ?% H% b5 B(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
/ D: y0 p. [1 m2 v) F(4)攻击下阴。
/ M3 ~3 c) `) F( `; ~) X2 |7 O(5)锁对方颈部。
- M7 N3 ~2 A7 I4 w' o2 S八、赛场工作人员
k6 G- L1 ]; {6 T7 g" a2 j* l1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, s1 k% V8 M- p/ |2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, O) ]. B( R4 ?" Z0 `7 J/ Y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 q3 n, D4 I1 U$ h! d
古泰拳的基本拳法与招式 3 I! T/ V0 A" l8 \' b, d
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; R& Q; H8 N' x% g
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ E4 V* L3 J2 j! J古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, X3 b6 R$ D; a0 ~
( Q) E/ Q4 A+ [2 z2 D- d(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( p& c5 e3 G# v# q, |
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
9 G! e) x+ k3 E! I: u) B. F(3)按耳 提留护面侧
6 q5 n& e, @# ~, G(4)拦格 手自外内拨
; X7 E5 J' D. f0 r Z(5)斜挡 抬拳斜上格
/ i+ c6 T: E- d(6)高提掩 双臂轮流高抬
. W) v% w! o* x- o6 f(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 J) I+ Z. b- E- L" A- @; k
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 * l( K0 i0 u) A! L6 F$ N1 E
(9)踢臀 侧举足后弹势 + E% y; `! g0 C
(10)耍膝 双膝连上提 + _3 j- r: k. R4 `: I% @
(11)献莲 俯首前触势
1 ^5 c# A0 w* L7 |(12)回踢 回族后摆腿
) a1 k2 s) |6 J0 y3 Z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* `: b ]4 N0 L泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 Y3 V) p w' ?$ D C) {5 \. q3 _三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 _! T; a' V' c$ X[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 v' f% E8 W: N0 z- ?" D
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ Y V' E! a7 @3 X0 w[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ U4 W+ }/ z4 k2 B$ M
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 e+ d* K3 w9 k. i' b5 v4 i盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 o* c X) [% M/ |) H h易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 m; |8 o" ]1 G2 \ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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1 z6 ^) h* y: L' q4 m$ a前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : `" s! B' @7 J/ z4 R0 [& X
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 E/ f3 R8 j, C
头两式：前抵、侧抵。
' s9 v+ \" e3 _- ?拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 U# U- U" X1 N6 f: n2 X- t
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 ?5 `0 I9 Z0 ]- m- i0 X. w2 t6 L# ]肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
/ A7 O$ F4 i B- m( O! u1 F7 B膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / y6 ~; q4 ~; _, W" r2 z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 x! e4 s% L. A# x9 l7 Z: A$ G9 M并(相对) 合(进) 取(执)
, R, `! B. @( O. J/ X1 w藏(断) 佛(拨) 切(入) : r! O9 P1 ?% K I
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ q2 @ U" {, K9 r7 F拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% z3 n# D: T. g0 A" b5 L. X; W/ E投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 ]1 T: m* S. k9 H拆(解) 避(闪) 答(还) - \( g. ^& E% H2 O9 @
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 g5 y, t' n& l5 }- S- }# |
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- H$ C( O V X0 t2 N: d" B" |母 招
3 q$ m" w# i7 d |. Q曲折步形 外围招架 . @; _: U' j3 W' _ A u3 _; s3 d
飞鸟投林 内围招架
4 X6 D: d- D! u0 i& Q: d依诺挺剑 内围肘
L* d# z) V- C8 @爪哇标枪 外围肘
5 z! D) {% H! |9 v& I拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # V. J; i) p% H9 v( q L
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 f6 R1 f+ q7 n+ \: R& x
蒙民捍卫 蹬脚对拳
! I7 r; B7 r& C/ ?击木楔 肘击对踢
" m! i, b5 d5 w3 S9 i7 T# x鳄鱼摆尾 腿踢对拳 % n' ?4 R$ A b' e' {6 U
断象拔 肘砸腿股
3 V( T) |3 K' |- u- q神龙隐尾 封脚膝打腿胫 , B- z& x+ X1 r3 Q' s$ l
天王转化 蹬脚对踢
+ Q6 S# w' w+ p7 Z4 q0 o8 d: a6 s减火焰 格拳反击 : ~% t- G* ~0 F) R$ O I* b
魔王博猴 踢撞对拳 : r* `9 |/ f l2 U+ d2 e
折象脊 拽顶撞膝
I+ X( X7 t3 @1 x4 H8 S5 K子 招
5 `! l8 _& l$ z神象奋齿 挤身冲颌
! ~- D# I4 u4 w5 w1 m a抹面腿 格拳直踢面
. k9 y! l F6 |! W鬼王搂美 卸拳拿摔
, F9 U$ B! K3 A! B0 z7 N1 O天神射箭 封肘冲颌
) S- q2 t3 m. K折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 p7 ~3 Q+ ^* ~$ M! C
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 @- s$ |% q9 T' Q' V) t野鹿回头 后蹬追踢 0 t% }" K. E8 O+ ]9 B. E8 i, j, b# T
神猴献宝 内卸冲颌
5 ]/ N& W' L& F+ @, e: K% A蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" W1 Q; ]; D: U+ N2 Z W9 W- l" |) P* H山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + l* P8 e: w, M
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & z9 W( p R2 `4 Z- _
漫歌擎柱 避踢蹬后足
# I [ y" |6 q扎花环 内闪肘刺胸 ) \3 E4 _6 H: F) Z% V$ p1 M5 o5 ]
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 f' j" G" K- H" c1 |& \- `3 g
斩葫芦 内闪肘劈面 " h, d: T2 i$ U I' Q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' @( G6 U5 z. |8 M& K) d隐士投湖 飞身头触 % [: l$ |. ] H! N
麻雀取水 上击拳法 ; U9 V# q) {5 r" j* o( l5 n5 e
天王掷轮 转身鞭锤 6 L% Y# y2 p. c# o( u2 ?# r
鳄鱼摆尾 反身后蹬 * b3 T, R( O1 g. x0 z. D, J
鳄鱼戏尾 三合踢法
+ a% T0 U; I- ~牡鹿耀角 双飞踢腿
; I6 q$ e, L% Y蛇驱壁虎 连环撞踢 9 l/ B- \2 D$ Q" h0 A+ r4 a
雀女戏水 挟劲后抽踢
; J) u0 {4 R# l2 j2 O. R' K天神制军 冲身蹬腿 - u, [8 i& U/ z$ l) L
天帝过海 飞身高踢 . i" M: d( M$ j: e
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 W) i- n0 B7 H; y7 I
战象交齿 双肘下砸 : [4 n3 i+ V" B' Z' ~ F/ @
转战龙门 后抽肘法 - A, E- e) N7 \4 s Z3 k3 G
波涛拍岸 转身肘撞 7 y* g' @: l' L! r3 f
流星冲霄 飞身冲扑 $ X- W( N' I/ g' b) t1 g
神猴腾空 飞身膝撞 ( T) |1 p1 F7 v1 Q1 ?
天神搏象 低身环膝 0 m- i3 A g8 B7 |4 i- f# X
仙妃坐坛 飞身臀撞 # D2 ~ g x9 b3 s/ {5 P+ {
天神折箭 封肘拗臂 1 O' f5 @ j" r1 c' f* p$ c
鳄鱼张刺 回手肘法
; Q- V) \1 w$ D* R9 R天神入林 踏膝腾身膝撞 1 w' `& p2 ?) D9 ?3 i+ M
神猴掷妖 执腿摔法
4 b1 b& X" T$ u坐折凶憎 低身破马 $ ?# m- g% C0 J( c, `
武将回枪 执脚侧踹面
5 _8 `% l1 ? z T1 H古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : k% t9 t: L0 G+ Z M# H
古泰拳功法
: Y- C: R6 _, H6 E望日功 : s1 }' r s1 j" Q/ x
古代泰拳功法的首项是望日功。 9 C0 y0 r/ F7 J
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 Q# f. `# ^7 R0 c1 z8 _" K长跑功 . t7 [8 {3 {0 B* O: P' V/ S3 m
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 B' P8 Y8 R! {* `+ K" ]担水功 * t3 ^( q3 Z1 m# t. r
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# w% z6 c' P' Y9 n, g+ P早浴 6 m ^' P: d0 F" O8 g R( Z
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # U- d0 f0 `# ]) O, { K+ P$ E ~
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % O5 p( ?& V) E# x
: \. t8 r* z6 L泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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+ T/ D1 {& G$ i3 ~精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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