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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
0 W: b) O) W0 S% e6 ?0 u8 @5 S# P1．禁忌 9 M8 c1 d& N5 [
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: E/ `* F% L# v2 A4 [% }1 D4 O* Z(2)女子不能接触擂台。
) S/ Y) y) s, z, H1 ~) a9 X(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& ^8 _1 A# {& \1 N+ Q2．计分
% ?# S% R( `+ o: q, p$ I(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 r, A5 D- N7 w/ I* ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 6 g2 Y/ O( ]1 D/ k2 [1 }
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # r! \* B0 a" A* b' L
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * k/ T5 k. o# y, \- U
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 k4 V7 p2 p' i5 g) F! B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ ~3 e+ ^5 s6 I2 C(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 V1 T: Q% H9 u4 n3 Q X! L( d: }
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ n& ]7 w2 t* U
3．犯规
# o9 }8 ?. `4 h& p( ^凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 A' X- v2 T" J- e5 e$ ~- y+ X
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
) p6 j5 ?" `, `& J(2)插对方的眼部。
) u* N. ^, e9 k8 |(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 # V5 C6 q1 D: q7 C
(4)攻击下阴。 " }" F7 a, a# Y
(5)锁对方颈部。 / W) N- u2 V% U" p- F/ m: @; i
八、赛场工作人员 3 K) i7 u6 o4 r2 j! w p1 {" g
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % E1 b- a) V, m# T7 R
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 z2 [5 u6 O- \1 q- T
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 9 |- c1 r3 n0 O) q8 Q' W( W" w: l
古泰拳的基本拳法与招式 L" f+ P. Y+ G3 A
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
m$ p6 R- b9 G( M! a: Q) L3 r2 D最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
' S1 e/ S a; k+ L# f# d( \1 m古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" V5 S+ Q9 `; I2 M
+ u* l9 u( w, B(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 p- N7 Q$ \$ \* ]
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ a' C8 [ K D- P: [/ w& D(3)按耳 提留护面侧
, N3 j( z; v% x, s f* z/ P, m(4)拦格 手自外内拨
8 |; K% u% g4 r2 x(5)斜挡 抬拳斜上格
6 P7 C2 ^/ ]( h1 }' K(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 H4 E7 _/ k% @& m- x8 T(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , }3 J7 L% q3 [ z( e! m+ D3 Y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: |8 a+ |) S4 B7 y2 f N q(9)踢臀 侧举足后弹势 : y% s2 R# c& X: u
(10)耍膝 双膝连上提
) ^8 e" N4 T' c7 T1 s/ o; U(11)献莲 俯首前触势
; `8 K$ g6 h5 s: z0 X(12)回踢 回族后摆腿 " N1 D0 R6 a# | v' q+ h4 e5 k
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
+ ~# k$ Q; L% x% A( o- c泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! j; L W/ T- Z$ ~8 T三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： % {% H, o' F- H, q9 _
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 4 D& H2 k8 d+ ]" Y# \& k) \6 R. ^7 G
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) Z! m2 K0 C' {( R, K3 N' }5 t[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; D% x' x/ Z$ o+ ?" l[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & y# |6 L- a; @& w4 q8 q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , J' f# F+ p' y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- f$ p5 e( z7 y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * C5 A' ^. {& h. l, v% J$ |
}6 n& R# }& U, H4 ^4 \前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : M- m# U6 T7 f$ D
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 f1 F* b7 ~( ]# \2 K" u头两式：前抵、侧抵。
6 ? [! R+ R; d- }; n6 {* }8 ]拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & q) w+ x: N4 ~
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 X9 H. Y5 `! p! y2 G- c8 [3 G# p
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 {/ d4 Q0 K" I( f) @2 d
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 L% h3 N+ n+ P+ F6 g, A
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) q9 N; N- o8 L9 C; }
并(相对) 合(进) 取(执)
. k/ D, R' y: R3 E8 w( X藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 N5 [9 W& R3 k8 M2 ]; j' F9 O2 a
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
; _, Q$ w& P% N' Q0 C8 J9 X/ U6 l拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * p8 ^: `6 P6 ] B5 A( \% B
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 r6 [( y G6 w* T% B& C拆(解) 避(闪) 答(还)
7 e1 l6 W( ^; X% P' ` 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + G D7 ]7 f/ p* n' @- X$ [* |
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 X2 P0 I5 ?: ^0 C M, ]1 V母 招
. T1 P. `7 h" A曲折步形 外围招架 & g1 ?* u2 X# X
飞鸟投林 内围招架
) a# `0 x [" t( b; t4 B2 N依诺挺剑 内围肘 ' R0 Y$ z8 R- m' g8 A7 v, }
爪哇标枪 外围肘 u8 ^! k' _2 k0 p7 c( r( i/ w1 q$ ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 J0 ?5 y2 o3 k9 O: A! R% J) x3 H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 C. j o6 H, @& I3 ^
蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 |# u2 {) q, C+ v
击木楔 肘击对踢 6 T- R) l6 m. C1 e2 X5 G* H8 r! R7 O
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / g$ ~; a- P) @* p/ L4 R d( J4 o
断象拔 肘砸腿股
( r/ R9 v. m2 r- V: F! ^神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - W* _) k x7 Q
天王转化 蹬脚对踢 4 N$ g% k6 t: h1 Y- p4 Q& E8 }
减火焰 格拳反击 4 A/ L4 r) d j
魔王博猴 踢撞对拳 / p+ }3 z- \. N& w* t2 Z* J
折象脊 拽顶撞膝 , g+ J2 y: G2 L C# {: u% O; O! I
子 招
, i6 D/ `( m' D0 a) A神象奋齿 挤身冲颌
0 d* ?- e2 }' L/ X3 l. c8 a4 J抹面腿 格拳直踢面 ' g/ f3 x. d6 D7 k! U; W
鬼王搂美 卸拳拿摔 5 ?2 F) @! H- `0 t) U
天神射箭 封肘冲颌
. D3 |" p" W! h) h9 Z/ R折凤凰 内外闪、肘劈臂
: k8 g- r! }# G8 \狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) U9 K9 X ^* K% E& t野鹿回头 后蹬追踢
( P0 s8 h n) R2 i* y神猴献宝 内卸冲颌 1 l9 S8 H! B6 x7 B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 G7 T" K' i" u* d山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + G. I: X* Q! f
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" [% s& X. A, i0 }/ Y) K漫歌擎柱 避踢蹬后足
* M; f+ E8 Z. E" V扎花环 内闪肘刺胸 * ^4 w+ x' M7 _ E! c: i
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 {: U6 E8 ]" R( L: z4 x+ s8 O
斩葫芦 内闪肘劈面 4 L6 F: j' y- D
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . o0 {# g: E) c1 u% m
隐士投湖 飞身头触
4 B2 }; K: a' R, {% m. Y麻雀取水 上击拳法 ; Y" G u$ Y5 d
天王掷轮 转身鞭锤
# A: B3 k$ d9 }" v' f. O鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 a9 i2 j+ t8 Q$ E7 E! V7 M9 [
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 V5 ^$ I; I5 m5 _: E
牡鹿耀角 双飞踢腿
% `* b. o6 l, w' b3 \1 i蛇驱壁虎 连环撞踢
2 u- w d: a0 \2 U% E0 l) T) h雀女戏水 挟劲后抽踢 `0 u7 m7 w4 r; Z
天神制军 冲身蹬腿
+ K5 x5 D; P/ E h5 a天帝过海 飞身高踢 $ I0 E k$ P. I
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: a$ H8 Y6 P+ K: k5 i+ `% Y+ V战象交齿 双肘下砸 $ \8 o" R2 K5 {! m3 G, z
转战龙门 后抽肘法 3 |) `2 M8 b- Z) c6 M! H5 E
波涛拍岸 转身肘撞 : ~; s3 B1 D$ u8 W. u! L1 e
流星冲霄 飞身冲扑
9 R+ ^" m: A. F v神猴腾空 飞身膝撞
0 J7 k' j D) Z% K$ T: s L天神搏象 低身环膝 4 N- L: z! B$ i2 J
仙妃坐坛 飞身臀撞
$ K3 l! t Y. N! }1 q- _$ [天神折箭 封肘拗臂 2 g& K3 X: a6 c6 N F
鳄鱼张刺 回手肘法 1 m. J ]* H9 S2 H9 h; P+ A: g
天神入林 踏膝腾身膝撞 9 d0 Q' Q+ {0 s9 t
神猴掷妖 执腿摔法 ; `: H: ~. k6 @, J; D0 a
坐折凶憎 低身破马 9 }% E8 u2 B) i6 `
武将回枪 执脚侧踹面
; f! T" N! x( P* H r0 Y2 C# ]古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! M4 o: c" j! f' E( e8 p( J
古泰拳功法
# j( ]7 g/ v5 {5 {5 q, w4 Q; U! Y/ [望日功 6 b! p* Y1 _1 n+ @7 _, c
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 s7 V1 x, B3 F/ R ~' Y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # r' a( \4 L1 W
长跑功
1 j5 W% |, n- c在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & `9 o' `0 G/ g
担水功
3 d k, F0 ~+ m8 u将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! x6 F) B& A9 `
早浴
/ h, s% q' Z" g1 f# G( N5 k+ W其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! ^( O: Y: f3 b7 W其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 1 `, X* g6 l0 |- Q1 ?
- M2 e3 {6 o) ]6 p3 M$ a
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
% g- k1 ~6 u: o+ T# p" k9 @7 G) [' A8 A9 O1 E8 I
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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