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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦! k8 g0 ]& \' r
额头痘VS肝脏
a( e( T. Q1 Y* z1 B. G/ v如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。) y2 D2 P% H$ v; l& I
长效建议:让肝脏按时工作
" U8 w# o) W8 L" P! e! r晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。' [- |6 n2 U* e& V
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
6 E. f2 Y1 O) X+ a; Y8 A/ x鼻翼痘VS胃
3 J4 Z1 l6 w, B' ]# b* X0 s当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: p: R4 b. f+ ?9 k5 V5 x4 x长效建议:少食刺激性食品
1 D" ^# N8 F( I3 ]7 ~, d S& t减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。' v* A0 m& A( }- K/ {6 l3 v- D) p
唇周痘VS肠% d1 h7 t. f# ?& |. T. l3 C
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 }) C; N. c4 K* M4 {长效建议:舒肠助排毒7 E7 g( h3 U! ^7 P& ^
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。0 y) X+ o6 q: E% W
印堂痘VS心脏
3 F1 }& f$ [: `$ P3 m: l+ }$ ^1 P出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。) ^# ?- I. m0 u+ C, a! m
长效建议:注意保护心脏
4 I- e8 [" R; {远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( J/ z# F( o% U. u& e/ B发际痘VS毛孔
# e; P0 Y8 z% @: b/ s因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。5 k( _% ^7 l( k
长效建议:清洁照顾边缘细节7 C, O9 K' R( ?0 @( D5 m
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。/ O9 a5 V5 ~ x. e1 e' C$ }$ e# D
左脸颊痘VS血液循环
8 Y0 x. ?. `/ b# v, Y0 y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 w' ]' r6 B7 d4 s- V& O
长效建议:加速血液循环, t+ @8 ~2 U' j* K
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
/ C) C$ V! m2 Z! ]# D; k右脸颊痘VS肺- v5 k9 ?' A0 H i/ r
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。6 _& X: e* L3 \' e
长效建议:禁食易敏食物% ~$ c4 l- i) q6 I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。$ V2 I3 I u' o
太阳穴痘VS胆囊0 v8 j4 \8 k* X- s% L
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) r/ U3 r3 h: ?' X$ O* d长效建议:给胆囊减负. Y/ ^0 Y9 I" h9 N
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 O% f4 O% A& g M腮边颊痘VS淋巴循环
% g# i/ ~/ K: m: ]% I# p$ r长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% b, @& @; G' B长效建议:促使肝胆排毒: b9 m& d- o; \
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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