|
|
1.变成俏臀佳人
' M( C8 T* ?- A% b- J" Y
7 v3 u, a; u) x
0 I) D) i K% n, Q" q' `想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
. }9 @7 [: @# r2.隔夜茶能增长睫毛 " w8 D( i2 E4 B O1 ~4 b
9 g) i7 E7 h3 \: S/ Q8 c9 h9 S
3 B1 o- j5 Q# {: Z4 [将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
; D. Y P- V" I6 N( `0 G1 _9 A; u& J' S7 I& h& j
3.橡皮筋是剪指甲好帮手 ( Q& U. t% i- H6 n7 K
$ D% F9 y# ?* U( l( `
* c% D% a% e: {剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
& W& J1 `7 @, \8 ] a
^, y" K9 N. u. ^5 p0 X& p3 D! ^8 C8 ~
* K( {$ ^* U3 ^
4.鞋子保养有术 3 J, G. s4 n! H! o& Y
; W" Y' K. r3 k0 l/ E7 R! p$ z& G1 j
换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
. g$ Y" ]6 O6 }3 C1 {; T0 s9 A1 j' ^; A: s1 F) V
/ o$ H6 Y. ~9 j4 W; D! a/ E* Y' F9 Q0 Q5 X Z: v
5.吹气球减肥法 . Z! m \3 u7 u# V
7 u9 x0 f- I6 q* f# V& n+ o; X
H! w- w% Y# T Y7 Z; M说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
* t* ~6 Z! G4 T u' d$ P& {, J% k" N) {6 ]9 l6 \9 I* }% j7 i
; B4 I3 q. |, S, t D
* J$ S" w' k. V, v7 }2 x/ l: J, f
6.增胖的小秘方
* F: Z! _, O" M1 J0 l2 ~$ W8 q* Q$ N1 g7 g% _; |+ s
3 L8 C: ?- ^' b- j7 v
太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! , w5 B! ~% V8 L( Q% u) U
& T1 D& k& A' `% v. z
1 Z9 D: V% s3 [6 k8 e+ b/ E; r d$ i# R/ @
7.不再有臭脚ㄚ
; N, m1 {' M# M3 F% `2 W- }: M6 |& H1 Y
6 u8 k8 C" W% w, h放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
! j: G% g* E1 z& `; R* v; K! b: K5 f: c6 ?, C" Z i
& m# @* g( \ x' S4 U
0 p# X ^+ ^0 p8.除湿靠木炭 ) b/ X6 {% F- z
H+ B8 V' s% F' ]0 N7 D' k2 }, t; n# X W1 a) Q
你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
. U$ @! z$ o0 M
. c! g9 @2 Z4 G( a1 a" q) E4 g# o
# o e3 c! ~! F8 F! v) [0 q+ `4 M# X" p+ M/ g; i7 @
9.变成平腹美少女
8 h& U) @% ?- @- o1 f8 K [1 u9 N/ U# v5 T, B7 N4 S
. Q3 y6 V7 I' `. b2 U" L别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
0 N. Z1 K, T n K% C/ J- l" w+ M( \% u' D
! ?; M8 H8 Y' D/ V. F3 X' R d
/ v: z# k/ |7 [! d10.减肥妙招
3 X, M# ~) @1 W1 b4 @* d; f6 J, E: A+ H, ^" |9 A
" j$ e2 Z1 _0 C& Q. ?4 q
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
) b, p- w: ]8 w0 p0 [1 p7 H" N" ]; t R& e5 h ^
) F- h/ o% T; O: @
11.变成美腿美眉
2 H! \ p8 c) y9 v. V. H# i9 V# A0 u7 N$ \' n+ L1 V! J* N
; J7 i& O+ m6 z: g; ?9 ^8 a
将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
: K* v4 J7 j( u6 n4 S8 f e! ?4 R0 h+ {
% @) P6 ~( p+ O9 y" b
$ l O! ~$ `* |5 P+ k
12.让小腿变瘦诀窍
0 W7 N( C* b% e7 F& |
! [* q7 w& X- I' m, K- C; b' Q- h( K
别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! ; ]1 l+ J! w4 [! @: U, W
: I* l/ u" i' t& Q+ A# w% D% g, j( ]3 e0 h7 ?
9 m' _) [8 M- I6 L
13.常吃山药有益肌肤
0 K; k! |$ _" _. q- U
( i$ C6 K1 Z" q( @! Y( q0 K; Z" Z6 l2 Q2 [
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
% W) L* w" l m$ D, K( D3 \
) H$ a' f* |. p5 y4 o1 g- V6 m% e9 q8 Y- G6 P# @
! s, j5 @7 [& g) c
14.樱桃美容法
- ]# T0 g% g" {4 w7 [. o
" Z: H8 s; w: Z3 U9 J
+ f8 e0 H: k5 g" _4 \! n' G名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 4 M4 m' v+ _) v8 h& s
% D2 o5 Z2 S8 I. k' A# A! P
# ?$ P9 F4 c; {
' w$ k/ ], f$ D6 o6 N! t8 Z
15.瘀青不见了
7 i {, @ F& F4 b: o" l: O
' h1 w. ^) D4 H: ?0 K& e* l2 s8 l/ j5 O; w' ]
跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
9 i/ ]- A; @4 I! f! [& k" _' T' [' w& s: u
# n/ a1 V" p( G) ~, N& N0 G5 I! _7 L8 _4 P. }& o
16.粉笔让首饰宝光泽
8 }) H# E( x1 T+ S2 e. K
& J: K# x4 j. c# ~4 v9 \" Q4 S o, q4 J, e. A
你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
: {, t& ^& s1 T* N0 h% n
% e! b( d3 X3 C3 @
( Z; C$ e" b( B; e6 A
- U0 \& N( y2 d7 |17.简单治疗青春痘
" L! w9 _. z7 B2 D3 | j' H6 q0 Q& `7 B! F; p9 y b& x$ j
- W) a) X9 U- r ~+ l
有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
6 H8 Y' L6 l+ G0 _
! R0 U, n0 O" b# y' c) v( t5 w. H/ e: r( |- N( o! n) `" i
# r1 o& k! n* x, Y( z) i% G* k18.靴筒不变形的方法
- ^6 a9 y4 B8 a2 _6 Z3 V8 ]! g+ a: M; r; G; z5 A
3 H5 _) S+ R% o v: c$ }5 s
靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
, b' ~: u. `7 e) J6 z4 D$ {0 v
I7 d# O' `1 \' c4 X( i
& D8 _& n- _; ~: R3 ~/ H+ x
' h* h& P% F1 U% _/ ?6 d0 t19.吐司去污垢法 & `3 t4 M# A/ h) ^, M' ~
% b9 m7 ~1 e* j% h, s' r
( x$ s# T8 {" R: `2 x
衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
' Z3 d2 S, T% n6 F( @( M' J
, \: U2 t( T/ [- ]9 Y e2 m3 X
1 G% P3 S3 I8 Y: @- ?5 ?
( Z8 A2 x7 ~6 |20.刮胡刀去毛球 0 y W! G; l6 c( t. O
- g' w& I, H+ q0 ]4 L- Z
0 @- l$ A5 d4 T: C4 T' q烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
* ^" k1 q8 o' V' h
& ]3 ]" P, _# @; v, f) ~( r' Q9 e2 L6 w
8 B) g$ R) y. d; O* r7 ?2 n21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 ) e7 M6 u! Z$ r' J6 p: \1 b
7 B, k, {: E+ y+ U
& `+ |* \* o+ Y过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! / L9 g( E5 ^+ Q% L) p k
- ^( z1 ?; @7 R, g2 P0 }+ U
" ^/ F. ^8 t$ \7 D \9 s! c0 D
, c, n$ ]0 d& W22.消除屁股疼痛妙招 0 F, `( g4 {5 n
. C6 W2 t1 |$ }1 t4 ~! z4 U# k: d4 K& ]3 V
许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
9 u- _6 w2 A- o: Y P2 J0 y
8 E0 b, b/ h$ j7 T0 ]
+ w2 x1 M8 [+ B& |0 W7 @# V* j0 d5 T/ A7 d
23.洗发精用处多 # M# w% C' V3 B+ T
6 y6 o9 V' w$ }8 D u! l6 J: ?) @. K" P
不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 $ u- g$ y5 |/ j( s/ _8 C# k
$ F* o+ r P- \: j8 ^7 R& ^( a2 T! A/ {8 t( E& R) A% h, z
( n3 @, Q# L F i
24.有助玉手恢复柔润
6 G; v& r, o* W2 M7 {/ D- H" u- R3 @/ R; a' z
; N8 y5 U0 z( R1 j
做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
% C; f' O# ]6 c7 B: K
v9 B0 w0 v- f4 K9 [" d( x% s& b
( D3 C p/ d( }5 ~# V1 Z: F8 p L% |! m+ i
25.去除老化的皮肤 6 X% m1 B* n/ k9 I5 X4 G6 }
4 ^* o$ \& i' X2 G8 ~. o9 m+ T6 U: N" S' t, v4 I2 ^
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 0 B/ H- _3 ^" G- x, l
& W' W5 m- W+ B0 J( m
/ p" B. w, f6 ^ r: U3 t3 S7 M& M3 @; b
26.自制唇蜜的方法 - N0 ~' c2 W `3 ]6 _$ A+ ]% ]
* u4 T- k! K% ?3 Z# i5 a4 C& h
. g( h; G, u! S" v# P) i% s材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
9 K% [) p: z, ~
3 S; D% e5 i$ C7 }$ @7 i7 e
' A4 ?/ R7 G% _8 u9 b" t# X! I做法: ) }6 E% ^% n3 ~7 N! M
8 J( r) K$ i9 K0 R) W, l& L
6 ]! Q6 H; b1 E- z( m1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; - \- k* b! g8 s; c0 B0 E
5 M. p+ v8 H. D3 \$ \
# M: p. N1 t# e+ A; b2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 2 |% U }8 l- b' Z
) }0 H& |0 V) [- O0 M4 J' L4 ]7 w8 R6 F. i1 h7 X! L
3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 + {% T. s" {/ ?' F/ n
S3 A3 m7 N1 j
; L& ^2 u+ [. L( t2 m0 o0 r, G& {' S" t* J
27.铺丝巾让头发不变形 ) K+ w9 j0 `6 B* O2 R
4 `( I/ f! c% a: w; T, z1 F- A7 p+ o" H* A, E# Z+ {; h* y" {
每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! * ?' m2 |6 v) D$ O2 L
- D# _. k6 g5 T j9 N7 I9 p1 O; H9 }/ x% L; Y7 s4 z; K: ?
% B; f! j0 h' v# C1 u8 c' h
28.柠檬浴使皮肤更白皙 ( i) l. \) B3 c$ S; A8 M
! D& J3 I1 Q$ O! P$ b) _
* o1 v4 P2 u* h; ]+ |+ n8 i1 x柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
7 Y3 I7 q2 |6 f7 H ?% _6 _* |% k6 d- y* s3 I0 _( |: {- g
0 k* d, b* a9 Q2 {; R9 Y/ N- K3 K+ N
, b1 q! |/ `$ J1 m: Y+ [
29.解决生理痛小秘方
& m7 F0 w1 o$ \$ R) u* G: G) b" U. U" h1 c
9 Y D5 t0 [1 J8 y
将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! - C2 C" T" G! m. S
7 j k# y. `& M* b1 o
7 c8 u" _6 k6 R
! P& Z( B! l5 H4 b% y4 @" U
30.快速消除黑眼圈 . o4 b: L2 A1 g1 z1 t' s
" ~! j. W! t) r1 S: q6 Q3 n起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|