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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ( G- `! j4 E6 n; w
* M" y! {# R. j. S) S7 \20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。" N. n1 _) |4 y
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
, ?$ E* B2 ~2 R, ^3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
% n& q) T& Q: F4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
% w, T0 J! \2 c) B% k; @: {5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
3 M( ~% s$ N, q6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。+ c0 W9 _8 [/ F, h$ u5 {5 K
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。8 U# _: S2 R' Y" N% C4 I( j
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
6 \+ I7 h' m; q' f9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
N; R- `5 o. S8 k, m# C2 }10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！$ E/ Y7 _( p' I9 l5 ^' g4 O4 j
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
# j/ C# ]/ e5 B12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
' M c# V& R' i# J( ~13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！: q8 H6 e0 i& C
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
. l! D6 F8 f5 L3 j15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！, d% l" W% C1 e7 R: I3 n/ b
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！$ ]! n! x" Z$ j6 |2 v
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
0 ~# A9 a9 c$ G18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
( P h# e, A9 e5 a8 U2 g$ JA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
Y8 f, P* z+ W* V. S9 f8 ~- [% h6 {9 zB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。1 L& \* c# x4 P3 F8 [
C.每天早晚各运动一小时
2 O2 `) N& |1 O- |: f19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：( p; }" h8 F+ A! e) E3 b. W
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
3 V8 M/ C q l& I7 c, |3 w0 B" EB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。+ M" ^- I$ z: L. D4 B
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
7 f' y1 ]. w) F( W( B/ U% U% `7 MD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
; k4 X* n; H @0 H& @7 v& {20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
9 W8 R$ @/ A' N3 }' m$ M# DA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
% L9 w w. a; `; ZB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！( {, @3 A! G- s+ U6 o# t2 f
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44