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[b]『水果系列』4 H; L) w F3 F [% B
香蕉面膜 {- O2 K& O) n1 M& j/ r
制作:将香蕉去皮,然后捣烂成糊状即可.2 |1 d n. |% U6 V
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提示:敷面,15-20分钟后洗去.% S0 F8 \2 U" M) Q! \; L
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长期坚持可使面部皮肤细嫩,清爽.特别适用于干性或敏感性皮肤.( _; M8 z+ Z/ ^7 m" f9 O
" m- E. @# ^; [) R, x苹果面膜
" n1 d$ p$ A/ O4 m; H; q8 T制作:将苹果去皮,切块,然后捣烂成泥.如果皮肤为干性或过敏性,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤加些蛋清即可.
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( [! v% X' s* Z提示:敷面,15-20分钟后洗净.
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. G1 [$ K9 O+ w' W, M9 L! s; G隔天一次,一个疗程为20天.这种面膜可是皮肤细滑,滋润,白皙,还能消除黑斑.
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/ G% r3 V- Y" v6 E+ A柠檬面膜5 A* G6 J. i- l, a! i; m! u
制作:将一个鲜柠檬榨汁后,加一倍的水和牛奶,再加入三大匙面粉,调成糊状.
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8 y' j# [+ q- F0 M4 r( U1 _# k7 m) e提示:敷在脸上,15-20分钟后洗掉.
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' T2 T. `# R2 j" V每天一次,7天为一个疗程.此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽,润滑,细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老./ |4 ~' y$ h1 d0 B
. o4 V$ J( g) _3 e# a! A. Y6 N草莓面膜
, t! S; D* G. d制作:将草莓对半切开,然后把果汁搽在脸部和颈部(眼皮部位也可以轻轻擦拭).
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提示:15分钟后洗掉.# i: X9 f5 h- F' }) V' ?1 }8 x: I
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这种面膜不仅能应邀皮肤,而且还能减轻皮肤色素沉着., m1 s5 a& r1 Q- ]
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葡萄面膜: r1 f6 P; F t1 A8 [4 @7 f; p' {
制作:将葡萄捣烂后直接涂于脸部.& h8 }) ^; S$ M) ]% `4 E% N" E
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提示:15分钟后洗掉.. |3 H+ j) h7 p/ d
0 f1 ?! q) s1 o- Y; n$ q这种面膜不仅能使皮肤柔软,光滑和细腻,还有洁肤作用' F0 D% A' f; e( [; M: F
$ Y5 E. m1 Z( g$ m5 i3 c2 Q' O+ ]『蔬菜系列』+ A* e) O. a: V" T% u
黄瓜面膜
/ d% a/ l7 o# E0 e( a* Y% S- E" O制作:取新鲜黄瓜汁加入奶粉,蜂蜜适量,调匀.
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v: H7 T- G' L: ]0 O1 v' q4 ?3 i提示:15分钟后洗净.或将黄瓜洗净切薄片,直接贴于脸部.) j, g' m- P/ v& ~8 A' C: z( l
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这种面膜具有润肤,增白,除皱的作用.
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蜂蜜番茄面膜" o, `2 k: k* @& Z& g
制作:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状.
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提示:涂面,15-20分钟后洗净.
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5 j( v1 c7 ~) t7 ]此面膜可使皮肤白嫩,柔软,长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』2 t. ?+ V1 d% z4 K
牛奶中含有丰富的营养成分,有润肌肤,养心肺,止烦渴,解热毒之功效.4 k2 |; M' Q6 f/ w% N" D) J4 |; a$ ]
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方法一
7 A0 u4 M! J2 B2 N! L制作:酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各100毫升,加5粒维生素e调匀.) `. F2 \* T' p9 Y5 ?' Q' {
- Z# Y( K# p2 X8 k3 U9 f# T0 s提示:敷面,保留15分钟,然后应清水洗净.
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" N# B4 u( ~* U5 S% V这种面膜可促进老化细胞脱落,新细胞再生,从而使皮肤亮泽.9 J" Z4 e# t- T( H1 {9 L* x
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方法二6 l5 f+ f1 h" R5 H
制作:牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状.2 t) C6 w8 }1 Q, \1 G6 ~
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提示:20分钟后洗去.
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) [1 C0 G/ {# X6 R3 M( M此面膜可防止皮肤干燥,老化,使皮肤光滑,湿润.0 a3 w) |! g, m0 Q- O
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方法三3 ~" h& Q/ A- q
制作:牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油及适量面粉调匀.: n/ q& c. K: f2 `0 z" r$ B
+ T! d2 F9 ^# l: y M0 }) U提示:20分钟后洗去.3 M7 _% u& N! f' ~& d
8 C4 e I8 Q$ P9 w, V, H- K5 p此面膜长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤清爽润滑,细腻洁白.5 o4 \: x3 P! U8 y
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方法四
0 _* K( ]! \4 g! `6 B% [6 n制作:酸牛奶,奶油各等份,混合调匀.
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提示:20分钟后洗净.# C E2 U8 M' I* c4 a' q
; z( v* z) P0 V; L; ?1 W4 _这种面膜具有收敛作用,长期坚持,可有效消除面部皱纹.也使用于油性皮肤.: \2 ~# M% e Y [! j- H1 Q
' ~7 G K1 V" M; Q1 J; [. p% c方法五: W' b B0 I/ H( Q4 A
制作:香蕉半根,捣成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状.3 }4 ]0 |3 B) D/ w# V
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提示:15-20分钟后洗净.
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此方法可使皮肤清爽润滑,并可祛除脸部痤疮及雀斑.) I$ e4 N& U0 b9 Y- p
; S& O. q6 G! _: u5 I2 ~『橄榄油系列』) A7 \; A. X$ U8 U$ r2 D+ z1 z
方法一
/ ]4 d8 w0 v0 Q制作:将一根香蕉,放在盘子中用汤匙压成泥状,在挤压过程中加入适量橄榄油,调匀.* R. z* F% f% C( A1 A/ [- E, @' X" G
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提示:敷面20分钟./ I) l, s2 N& [ {1 l. f
2 v) A0 t* W" B- W- a' {" t每周2次可以使皮肤细嫩光滑.
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方法二 i$ S4 h6 w! W& F) ]9 M( i; R1 D2 j# e
制作:用干玫瑰花瓣数片,浸入橄榄油中片刻,取出敷面或敷眼角皱纹处.' E5 B5 y& l6 H: ^. ]
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提示:20分钟后洗净.
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玫瑰花瓣含有补水成分,因此有补水效果.
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8 P5 Y$ Y' o2 H+ c- }涂面膜应知道2 C9 v6 Y4 D2 z9 h9 M3 y1 g
1.皮肤有破损和脱屑情况时,不宜涂敷面膜;如敷面膜后出现红斑或丘疹时,请及时去皮肤科就诊.4 l, i$ ] G: k' {/ n
6 u# @ ]- F8 {. I4 K; w, s2.一般来说,纯天然的面膜不会致敏.如果不放心,使用面膜前,可将少许面膜涂在耳后皮肤上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反映,即可敷在脸上.
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$ A) V$ }1 k4 p& V( `/ g& h3 x# t3.敷面膜前,先用热毛巾湿敷脸部3分钟,提升敷脸效果.面膜除去后.应以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩.最后,涂上滋润的护肤品.
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4.涂面膜的顺序,应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头,眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜.
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2 C; {& x% M- @8 ?5.面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹.所以,面膜干燥时要立刻洗掉,切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜. |
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