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（1 ）客家雷茶
8 z- q7 u& c$ [/ w3 p$ N茶方：绿茶粉，薏仁各适量。6 v" |8 c( E6 `, b8 x
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
2 i, a. Q8 X3 g L; t ]7 e# G功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。. g! O2 d' n3 x$ k' U
（2）荷叶饮/ _& m5 y5 U9 |* F* w) Q3 F6 b# L
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。8 m* W- W' G, y- W# d! d
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
' `* H' g& f" o5 C$ @/ C1 y功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
) D: d5 K, m) n$ \) A （3）山楂窈窕绿茶; v' {3 r, F2 U$ w
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。. w8 `' U6 S4 A* e9 U6 e
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。9 D4 M8 D! f0 n4 E! a2 v
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
8 m9 e( ^. X" W' I （4）乌发活力绿茶
Z2 q( H3 [% O6 r7 P1 g3 |, i茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
7 g6 l" ?0 O; e- T5 r d用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。# i( g5 d7 q8 B$ O; R1 A
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。3 z, |0 L1 n2 _% L
（5）清新减重绿茶0 A! m/ H/ r. r" }) s. Z4 `$ \
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。" n2 o6 v8 Y0 c! `# s- r
用法：有沸水冲泡即可饮用。
% w( Q3 i! V9 _& G功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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