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（1 ）客家雷茶, K' S" Q" r8 F+ A* l! S
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。1 B# o4 N) I- G0 b3 m: Z2 N6 S
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
X6 ]/ _5 G0 v. \7 L. @3 {功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
5 Z( A# [- j7 N1 s/ K （2）荷叶饮4 C0 }3 g4 U9 _! b
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
$ v& r. C5 m- N7 A1 s8 X: _& ?& a用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
7 c( r- U7 x' k( L1 b" s功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
4 a9 Q: @6 s y9 w) S6 `5 I （3）山楂窈窕绿茶6 H5 M# K9 ?: `7 O6 @
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。3 w% u t+ ^3 q& f' ?/ F' C3 f
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。) f) P# w1 z5 J- P, l3 n
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
7 G! O3 ^/ _; Y, n% t" f' \ （4）乌发活力绿茶
. X, X3 A* f5 h, h- T- ~茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
+ U! ^8 T" l3 ^用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。% \# m- B$ V" B( F
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。+ o4 ~& I9 l% ?" Z
（5）清新减重绿茶
) ^8 a- H/ G, o( c9 l, ?茶方：绿茶1公克，大黄半钱。' |6 e8 c3 x- m/ S7 J
用法：有沸水冲泡即可饮用。
: R! C3 @8 R# n! f* ]6 g" o4 W3 _功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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