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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 1 y" U" n5 B9 O0 O

/ ]* I0 `  z: L4 ?孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
7 {" Q6 h/ G' S+ k( S8 y. d2 I+ o2 c4 x8 l9 Y1 F
5月15日。, z+ i. s* v6 q0 k" B4 F6 V! J
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)- d9 J6 x6 J4 e9 n) X3 e& Y+ S! ~1 Y3 K
核桃面包(采蝶轩买的),' D; H+ ~$ G+ g) x
牛奶。
/ T# o/ }. w# U6 G, |7 k

; {% {, a, |5 J2 P3 F- @8 E& G2 a3 s  v3 H# {
9 n0 q3 ?- }9 v2 r8 e
; R) @: y1 l7 k' N, f

  @# D! V' X- ]3 X
( w3 X3 s6 w- ^  U2 ]' d9 K* ]8 h
" O; q6 n" e0 q0 d3 u. u4 g
% c' U' e# {0 t) Q+ a6 i* ]5 T! v4 X2 ]# a6 ^% B
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " v! c% o3 k$ N" ]7 U

. x! s" R) ?" I# x+ s" K5月16日早餐:- H4 U! |$ g1 K& A% y1 Y$ r* @
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。% m4 e& q: R8 h! c$ ]  T
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
- R$ h6 ?7 v8 m7 N) Q

6 U6 Y7 I( N) n: h9 T. n0 T; I2 s* l$ j4 v. k( e
) k' H  Q/ `! @6 o2 l, ]

8 b' O. x. U7 p9 n; e8 X6 c& @  _6 @/ M5 I# m
& F% d1 i" `5 r; P/ K, v- ]" J1 Q
4 H; r# ~6 L# A

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 n9 Z# E' n8 c  }/ b
! f3 q; L) R5 Q) @1 ^
2014年5月17日早餐' e5 W5 \# ?" d. v) T5 d; S

6 y% x! H3 o2 j0 M1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 M/ y0 l8 ?! Q  I- X2. 意大利面,用西红柿炒成酱。) S, V3 G/ y1 ]3 m
3. 豆浆,现磨。。
- m& T  {# L: T. b& t
3 H% F& O$ Z/ |  Z# a
2 t/ ?) p+ A8 d3 V6 y. z

9 G7 u1 P1 L8 R; \2 @4 a
# @8 }6 h- K7 T. r' n: T6 \/ H# k( m0 v# S( G* F- D( y* Y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 6 S/ ^7 O2 W$ e* {. `
( U. {: [1 X5 G8 U8 I' M
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。1 y- D; u- o1 H( f5 k
1 J0 f( `5 x8 E1 @$ D6 a; B/ I
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
; e; a( s8 `) T6 e$ Y1 G玉米: 超市买的。
; p& a* H7 J) B9 n  ?煎蛋。
5 o" L! Z6 A% U9 ]* N3 |. }
: y- i2 X) j, M) F
5 t* K2 \( n" Y5 s% k! m3 N
4 [$ I# B, y+ u% P) m
( R! h3 c" v! u

8 H2 g5 J' A& `6 [2 |, E
# [9 _' M3 q1 v) w4 v& i2 E' A- g
5 g6 \* M( @  y+ q8 R6 p* s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
7 S) d! l% E, [; e' L  N( s# w( a
5月19日早餐
0 j% q& Q8 T! S, I
1 n, z% J  I" ?' ^八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
  ?. M$ R) P4 K6 ?) t- ~3 J鸡蛋
( u5 s  `1 S" A5 b) u: h. R9 A粽子:蛋糕店买的

3 E* |2 v& b6 _7 i9 W. J: w
$ z* d6 X# Q- @' j" C( n( i- J1 B1 W8 {# [6 C8 Z2 i- C: x3 [
: G  |& q) {8 q$ T
( }" B8 Y# V% M0 Q

' X/ m. P' b% \: K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 : d9 W8 M" x, e- g, z. l
3 ^# K' x1 U* N0 L6 F: u
5月20日早晨记录+ r$ X# s+ a& r9 Y" o
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。, }% l7 T9 o: w& M
& o4 K1 U4 M( Z6 N5 K
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。7 a' \* m1 ]+ t/ F4 y9 |6 H
煎馒头:放盐水里沾一下
  c$ Q( y9 X- s1 a+ l6 {) t鸡蛋
, S4 B2 J& c1 p% Q) X: H

5 j. w; P, Q! \" z
0 k0 o, e/ F: ~0 o" M3 b8 B& Y% ^2 `9 b/ z' ]4 P$ ]
! {# B' |! H- w( j4 X; D' ]

/ @2 S. h3 @7 @& A$ L' N: S( J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 * W4 W& G. R- R0 e& H; f
+ R0 x" R" B6 E
5月21日早餐记录
& m6 h8 E, P: x/ x3 q+ M8 o' ~3 z* ?. b& N, t  J: H1 O
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
' H# o7 `& ?6 \% n: y3 K稀饭) T6 w) ^# ]0 j# J) m+ \7 b
鸡蛋

) x0 \2 `. F! `( e! D9 y3 z0 B+ g* n, j% E
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) L, G7 Q1 H+ w. h

5 c* Y( d5 r4 ^
. j! s7 ]: l# \. @, n! I1 n2 v. B, j0 q" m$ X# d7 H7 Y
; B- T, f/ i5 x- T$ u9 y

2 q& Z0 M( @6 Q0 C. U0 y# r' [  M% t8 u* s3 d9 Z& r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 9 h3 G  B& h6 h: _; j4 j* S
  y* S/ L& v  o: {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
. b2 H! C% d7 `, s$ D2 p
! D& n. B8 B3 [' ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 & Z& B  N5 h: \2 p0 r. v

; \! n- Q* e! c, ~! y' Z, M$ j8 o

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