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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 / S6 `, a) Z; T
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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/ \4 z# [2 e' e; \: i& Y第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 2 V, L0 {& z4 }7 H' D
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 J; L# R b/ Q3 @5 g; j
3 v. R- X5 N+ Y第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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) J5 R$ E, D/ x% ~6 G* ?( a警示TIPS
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0 f k. f7 E" S3 r# l每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 , N w; y. ?0 j
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 Z& K1 }% r0 K8 c' X
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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J6 A4 T6 N- P1 I第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 7 V- a+ f$ O3 h {0 ]
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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/ l2 g8 s$ w u, V, o, a苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ' a+ q2 L9 j1 _* x
* {- |- i' W; a橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 7 @. L' Z. Y. ~
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 , {2 z- }& d0 H
* A3 o% Y, Q: G4 A# z, ?2 O黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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0 Q, M6 V9 `7 \6 S4 i$ q西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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7 h. u# B) ~, H+ r4 g: J第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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$ U" }+ o; x4 m使用方法： 5 ]& ]: Q6 p9 a$ ]- B
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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+ N3 ^' n/ X) V$ w, ^/ H3 R0 |费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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; a& [. Y" A5 x8 U& u* J第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 0 N8 p/ F# o- K( O" J0 r: n
- N7 I" e6 O: t' {6 m! Z" j使用方法：
w' o9 G( j; Q1 h1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 " C/ A u" x6 P: R F1 D( [7 R
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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9 B9 ]4 q+ @% s [0 v可以天天使用这个方法
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/ k$ j! e6 C N9 C& d. ^1 b9 J费用：1.酸奶2元 U+ u+ l, a1 {7 X6 f! c: C
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2.珍珠粉10元 5 ]' b' S$ S# q7 ]4 j
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第四招 苹果消痘印 8 X/ r- d, f, ^' O( d/ T
1 ^# i6 I& I- z: w使用方法： ) _% K0 ?' D: N( u2 x$ F
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 % h V& c# C( j, N- Y
9 C" s2 ]2 {, e0 u O) l- R2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 4 L! V: p5 f: ]; s' c* x7 T' {& r# \
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 : D# D. O6 ]- ]
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费用：苹果一个2元
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' x F# J. r( B. Z' b还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
% I' u0 a. c" }* n俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 9 S1 L2 [; \% q0 ~& g! w
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 4 x9 x- n0 f+ z/ i" S: I' p- Y: I
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
4 @5 G+ J q+ W4 m3 m最后送上一个食疗去痘印的方子 : Y. W3 ?2 @' G( h- I2 b4 f$ n
5 h- w, U/ o) q# r, T, w原料： $ P. I) j8 y# J& o7 j! L
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
H& @: M( r) r; G* f' M% q' G制法： * f6 y$ Y6 e ?/ C: R' _ Y1 T+ }
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 0 K$ ^) ]: c1 _# N
特点：
+ M0 u5 b9 Z/ y5 f甜香，热糯，略有清香味。
- F; O6 V& ^' q. ?1 L* m功效： / U' F4 G' ` s9 u+ n) j1 P
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ) [* z: K2 e+ U$ R- Y7 l# p9 v4 ^
7 B% {+ C; S5 ~+ I# J百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
! R0 j; ]0 K2 i6 _! d e s% }此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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