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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# _2 U$ v' I5 o- E
0 e. b q& V6 h X1 n. Y$ B, y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + ^1 ]5 Y3 p' K% s( t' U T: M9 X& y, r
1.冰敷
4 T5 u/ s/ E( k% J) ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 q0 F; c' D) Y8 U4 A
* |8 \9 [# M/ w3 {* g% ]2.茶叶包敷眼
8 o! m: d- h2 s把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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@) U' u+ L6 z" E3 o0 U6 {3.土豆片敷眼 % B6 z# I$ [ \" l3 j8 @3 A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 P/ n$ f9 n) Y, B2 \; b6 E+ v
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4.使用眼霜或眼膜
! w' a3 j7 z$ B1 J }, ?2 f6 S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + ~* W6 j5 I2 X5 p) x
! S& y2 G2 e4 ]' J7 |! o; P5.使用遮瑕产品 7 w- f6 J) \4 N- v5 \* c% y* k( J u
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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a" ~+ H3 i) _) E8 }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; ]) b y; Q$ h& j/ Y# u: T鸡蛋银戒指转眼
: E" h0 O* T, l; V6 O$ R4 r将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 Q' K1 e4 b" [0 r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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+ o% ?6 a, F0 G* g* n马蹄莲藕渣敷眼 9 U- H. J6 o3 M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ g" W! s! v6 J! `) t$ A' d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 G' `2 n& D! s( f' G点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; ?- ^+ |7 ^* G& u9 }
# P$ ?" w. @/ a% ?土豆片敷眼
4 @4 Z4 X1 p1 N/ _# |$ c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 o( G. a! U& B( r( d
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # E3 O/ H( @$ v' y0 m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 8 s5 X& a/ p [1 K
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ R) `4 ~% R6 |3 R: F3 j6 J1 Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 [5 u% R$ ^% j' ] o柿子敷眼 * q; s* }! [4 C' k3 F! G5 Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" b; \: J+ @+ d2 N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 V$ j) u7 X7 u7 ^: f点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ; I9 j5 j& u& j$ N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ N: J) Z, {6 M( x" t) _4 q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 l1 U) `/ {" R# v; C饮食习惯去除黑眼圈 : 2 C& r1 P, C, _& U! D4 {& z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / Y- F+ z$ o$ }+ J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! H' L* ~: r# I' B2 n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# o' k- m! R0 ]: K. T F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " W; E: I0 ?+ C/ `
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . W# G0 z- b, J& }) [0 M7 B
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